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Un futbolista muere tras recibir cuchilladas del árbitro por protestar por una falta

agosto 23, 2010 Deja un comentario
Un hombre que actuaba como árbitro en un partido de fútbol de aficionados en una ciudad del nordeste de Brasil asestó varias cuchilladas a un jugador que protestó por haber señalado una falta y que murió a causa de las heridas, y dejó gravemente herido al hermano de la víctima, informó este lunes la policía del estado de Ceará (nordeste).

Los hechos ocurrieron el domingo por la tarde en Barreira, a 72 kilómetros de Fortaleza, la capital de Ceará, en un partido entre equipos de Barreira y Redención, una población vecina. Según la policía, los testigos acusaron a Francisco Edio Gregorio Chaves, de 26 años, de haber atacado a los hermanos a cuchilladas durante el partido de fútbol, tras lo cual el agresor se dio a la fuga.

Los jugadores que participaban en el partido señalaron que el ataque se produjo después de que José Ramos da Silva, un vigilante de 28 años, reclamara por una falta sancionada por el árbitro contra su equipo.

Tras una fuerte discusión, Chaves acuchilló en el pecho al reclamante, que murió antes de ser atendido por los médicos, y llegó a causarle cuatro heridas en la espalda a Francisco das Chagas de Silva, de 24 años, que intentó socorrer a su hermano y que está fuera de peligro.

Según el teniente Cledson Maranhao, jefe del Comando de Vigilancia del Interior de la Policía Militar de Ceará, ni el supuesto homicida ni la víctima tenían antecedentes policiales.

EL EJERCICIO EN EL EMBARAZO

junio 18, 2010 Deja un comentario

La actividad física es esencial en todos los momentos de la vida, incluso en aquellas mujeres que están en la dulce espera del embarazo.


Deberá tener mucho cuidado en sus movimientos para su seguridad y la de su bebé. Ni la mamá más peresosa para hacer deporte tendrá excusas para quedarse en casa, pues hay una amplia variedad de opciones para elegir


Movimientos de Kegel: fortalecen los músculos y les brinda así mayor caacidad de controlar el parto,con los músculos bien tonificados, también se evitan problemas durante el embarazo, como las pérdidas y las hemorroides. Los movimientos de Kegel servirán, incluso, después del nacimiento,pues yudan a las mujeres a recuperar su silueta 

La Natación: Es un deporte muy seguro para las futuras mamás porque mantiene el cuerpo tonificado sin realizar demasiados esfuerzos. Mejora el rendimiento cardiovascular y además es muy relajante.

La Caminata: Una caminata es un gran ejercicio para practicar durante el embararzo,esmenos exigente que correr.comienzas a ritmo lento y luego aumentas la velocidad a medida que te acostumbres. Lo mejor es que lo puedes hacer en cualquier lugar de tu ciudad

Montar en Bicicleta: La bicicleta te alivias del estrés de soportar tu propio peso. Además, si lo haces en bicicleta estatica estás más que segura para evitar caídas. Sin embargo, hay que tener cuidado pues a medida que la panza crece sentirás un poco de presión sobre la espalda.

Yoga: Los ejercicios de yoga son la mejor opción para aliviar el estrés y la presión sobre el cuerpo. La mayoría de los trabajos de yoga serán seguros para ti y para tu bebé, aunque debes evitar los movimientos o posiciones rigurosas. Hay clases de yoga especiales para embarazadas. Sea cual sea la opción que elijas, no olvides de consultarlo primero a tu obstetra por cualquier inconveniente. ¡Disfruta de tu embarazo con la máxima seguridad!